寒假從西岸回匹茲堡的當天晚上，戰戰兢兢的站上體重計：103 磅。從體重得知，這果然是一個非常「充實」的寒假啊！不習慣在室外跑路的我，吸到西岸的冷空氣，會不由自主的流鼻涕，而且跑路不像跑步機，會自動幫你算時間算距離，種種的不習慣加上下雨天數繁多，整個假期出去跑步的次數只有五次，不胖才怪。
聰明如我，早就料到自己一定會偷懶，所以在放假的第一天就訂了一台體重計，名義上送給家人維護健康，實際上中飽私囊，暗中監視自己那毫無範圍限制的體重。剛回到西岸的體重是 101磅，老哥的同事驚嘆的說我比暑假小了一大圈，聽在心裡自然愉快，但另一方面也非常害怕看不見的未來......
回到家裡各種好吃的東西總是引誘著我，看電視的時候嘴巴一定要吃優格、水果、洋芋片、杏仁、口渴時配個可樂來喝。有時候老爸烤番薯或是烤花生的香味，讓人忍不住就會「順便」幫忙吃掉桌上剩下的。老哥公司的年終獎品抽到一個大大的火烤兩吃刷刷涮涮鍋 (不好意思，因為不知道注音發音，所以不會打三點水的那個刷字，誰來指點一下謝謝。) (經網友pOoH提醒，終於知道這個字的發音，感恩喔！)，為了慰勞辛苦在外唸書的女兒，老媽貼心的在過年時節準備了各色火鍋料，還配上我最愛的蛋黃+沙茶醬，當下我真的覺得自己是闖關的馬力歐，一回家就遇上魔王！
火鍋一吃就吃了五天，我的體重也從 101 磅飛越到 106 磅，最後我終於受不了，趁著有幾天天氣不錯時，到附近的公園去運動。沒有用，最多也還是 105 磅，胖子沒有快樂的權利，只有減肥減不下來的痛苦。天生就瘦的老哥還故意刺激我：「我們身體 input 多少就 output 多少，這道理妳懂嗎？」廢話我的腦子當然懂，但體質不懂。
既然只有腦子懂，我也只能用大腦控制自己不要吃太多零食，真的嘴饞就吃水果，至少那是天然食物好消化，還有維他命可以吸收。跟大長今與小王子去拉斯維加斯旅遊的那幾天，每天只吃一頓 Buffett ，在路上走到腳酸才回旅館，雖然體重掉回 103 磅，但還是被小王子嫌棄：「不是我在說，妳那個大腿簡直就是......吼！」說完還嘖嘖嘖的搖頭嘆氣。
開學後到現在也已經半個月了，我又回到每星期至少去健身房四次的習慣，跑步機、划步機輪著用，飲食盡量控制在一天兩頓飯，如此這般目前的成果是：
體重：101.4 lb.
體脂肪：25.5%
BMI：19.8
減肥之路真的很辛苦，隨時隨地體重又跳回原地的感覺也非常不好，不過有時候摸到自己身上的肥肉慢慢變小或是消失時，會有一種很神奇的感覺。下一個目標除了繼續降低體重與體脂肪之外，還要趕快把小腹減掉，這樣夏天來臨的時候，才可以穿性感的小可愛，阿哈哈～(OS：穿了也沒人要看....)
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